ブログ 2020年05月の記事一覧
2020年 5月 10日 私の夏休み
みなさんこんにちは！
担任助手１年の後藤麻友です！
今回は、夏休みの過ごし方について、お話しようと思います。
「夏は受験の天王山」
という言葉を、聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。
天王山とは、勝敗や運命の分かれ目という意味です。
それほど夏休みというのは、受験生にとってとても重要な期間です。
夏休みを過ごすうえで大事なことは、
１つ目に、勉強時間を最大限に確保すること。
苦手な科目を克服したり、演習量を積んだり、
過去問をたくさん解いたりと、
自分の実力と向き合いながら、
学習に時間をかけることができる大切な期間です。
２つ目に、具体的に計画や目標を立てること。
目標を定め、計画的に勉強を進めていき、
夏休みという長い期間を有効活用しましょう。
他には、自分の将来の夢について考えたり、
志望校を具体的に決めたりと、
進路について考える時間をとることも大事です。
また、正しい生活習慣を送り、体調管理もしっかりと行いましょう。
ここで、私が受験生だったとき、
どのように夏休みを過ごしていたかについてお話ししたいと思います。
まず、生活面について。
開館時間と同時に登校して、閉館時間まで残り、
１日中東進で勉強することを毎日の習慣にしていました。
一番に登校するぞ！という気持ちで、毎日東進に向かっていました（笑）
また、毎日早寝早起きをして、適切な睡眠時間を確保することで、
規則正しい生活習慣を送ることを心がけていました。
次に、学習面について。
センター試験過去問１０年分を解くことを目標として、
毎日ひたすら過去問を解いていました。
過去問を解くことで、自分の苦手な分野を把握できたり、
志望校の過去問の傾向をつかむことができたりと、
自分の勉強計画にいかすことができます。
また、苦手科目の基礎固めを行ったり、得意科目の演習を行ったりしました。
文系科目は暗記や読解を中心に、
理系科目は苦手な分野を中心に演習量を積んでいました。
ここまで、生活面、学習面について、私の夏休みの過ごし方を紹介してきました。
今は、夏休みのように時間が取れる期間だと思うので、
私が話したことを参考にしてみたりして、時間の過ごし方について考えながら、
勉強を進めていってください！
以上、後藤でした！
2020年 5月 8日 朝勉強の重要性
こんにちは！平本です！
実は私、自粛期間を利用していくつかの習慣化に取り組んでいます。
恥ずかしいので一つだけ報告しますね。
早寝早起き朝ごはんです。
毎日12時前後には就寝し、7時半に起きて、
朝ごはんに必ず目玉焼きを作っています。
皆さん目玉焼きは醤油派ですか？ソース派ですか？
自分は実は塩コショウ派？だったのですが、
最近は醤油、ソース、塩コショウをローテーションしています。
そもそもなんでこのような習慣化をしているのかというと、
自分は日中の活動時間を最大化したい
と考えたからです。
これは皆さんにも関係のある話だと思います。
学習時間を十分に確保したいと考えたとき、カギを握るのは
娯楽の時間と午前中の勉強時間だと思います。
娯楽に関しては皆さんの場合、
スマホといかにうまく付き合っていくかが非常に大事だと思いますが、
それに関しては昨日の圖子担任助手のブログを
読んでみてください！
今日は朝勉強の重要性、利点について話します。
①頭が効率よく働く時間帯は起床後約3時間
②生活リズムの確立、質の良い睡眠につながる
③体内時計の影響で記憶力アップ
大きなものでいうとこのぐらいでしょうか。
海馬の働き、ホルモンの関係など様々な要因がありますが、
ここで上げると文量がとんでもないことになってしまうので、
またいつか細かい要因については話しますね。
気になる方は朝勉強を題材にした研究結果は多く出ているので、
勉強の合間に調べてみるとおもしろいですよ。
自分も毎日遅くとも9時前には
勉強開始するようにします！！
皆さんも一緒に朝勉強していきましょう！
以上、平本でした！
2020年 5月 7日 勉強部屋のつくりかた
こんにちは！
東進ハイスクール小手指校
担任助手2年の圖子和希（ずしかずき）です！
本日は自宅で勉強している皆さんに
勉強部屋の作り方についてお話します。
東進が休館している現在、
自分の部屋でちゃんと勉強できていますか？
今まで東進では勉強できていたけど家だと
集中できない、、と思っている生徒は多いはずです。
ただこれは当然のことです。
東進に来れば机に勉強以外のものは置いていないし、
まわりには頑張っている生徒がたくさんいて
自分も勉強をせざるを得ない環境を作っているからです。
では、どのようにすれば集中力がつづく
環境ができるのでしょうか。
結論を言うと、自分が今まで
集中できていた環境と近づけることです！
自分の部屋においてある漫画や
ゲーム機など、勉強に関係ないもの
は可能な限り取り除きましょう。
また、スマホが勉強の妨げとなっている
生徒はスクリーンタイム機能を使って時間を制限
したり、保護者の方に預けたりと工夫してみてください。
しかし、それだけでは集中できるかはわかりませんよね。
先ほども述べたように東進の自習室は周りに
頑張っている生徒がたくさんいるから集中できた人
も多かったでしょう。
そこで！！！東進ハイスクール小手指校では
「オンライン自習室」を開放します！！！
明後日5月9日（土）から、各生徒のメールに
送られるURLから入室してください。
開放時間は校舎の開館時間と同じ13時～21時の間です。
オンライン自習室を積極的に活用して、
より勉強に集中でき環境を作っていきましょう！
