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2021年 7月 14日 どうしても元気がないときは？
こんにちは！
担任助手2年の手塚です！
最近は大学の期末課題やテストに追われ
目の下にクマを作る日々を送っています、、。
今日のテーマは「どうしても元気がない時は？」
ということで書いていきたいと思います。
自分の場合はこれに尽きます。
体力的につかれていて元気がないならば食べて寝る。
そして精神的に疲れていて元気がないならば仲の良い友達と話をする。
疲れているときは無理をせず自分の一番好きなことをするのがよいでしょう。
部活で疲れて元気が出ないときは
お母さんが作った美味しいご飯をおなかいっぱい食べ、
お風呂に入り寝ていました。
これで疲れは吹き飛び元気が出ます。
勉強したのに結果がでない、
どうして、なんでと
精神的に疲れて元気が出ないときは
友達と他愛のない話をして元気を出していました。
生きていれば元気が出ないことなんてたくさんあります。
開き直って今日は元気が出ない日なんだ。
と思うのもありかもしれません！
以上手塚でした！
