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2025年 6月 20日 受験勉強を支える生活習慣を整えよう！
こんにちは！担任助手の下村です。
１学期が始まって早２か月、新しい環境、新しいクラスでの生活は慣れてきましたか？
あと１ヶ月もすれば受験の天王山と言われている夏休み！
夏休みに全力で勉強して志望校に合格できるように、今のうちから
一緒に頑張っていきましょう！
さて、本日話すテーマはズバリ
“受験勉強を支える生活習慣を整えよう！”
ということで、僕の受験生時代の体験も交えながら
受験期だからこそ生活習慣を意識すべき理由
について話したいと思います！
皆さん、規則正しい生活と言われて真っ先に頭に思い浮かぶのはもちろん
早寝・早起き・朝ごはん
ですよね！
実はこれ、どれも本当に大切なんです！
まず早寝。
しっかり眠ることで
翌日の集中力アップに繋がります！
次に早起き。
生活リズムが整い、
朝からスムーズに勉強を始められます！
そして朝ごはん。
脳にエネルギーが送られることで
集中力や記憶力の向上に繋がります！
僕は受験期に入ってからこの３つを毎日欠かさず実行していました！
そのおかげで受験当日の調子はいつもの120％！
試験に全力をぶつけることができました！
体調も受験の合否を分ける重要な要素の１つです。
このブログを読んだ画面の前の君！今日からでも遅くありません！
受験本番に向けて少しずつ生活習慣を整えていきましょう！
この夏、全力で勉強したい！志望校合格を掴み取りたい！
そんな思いを持っている受験生の皆さん、僕たちと一緒に東進ハイスクールで勉強してみませんか？
気になる方は是非一度、東進ハイスクール小手指校にご連絡ください！
以上、下村でした！
