夏休みのルーティーン 相見ver. | 東進ハイスクール小手指校|埼玉県

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2018年 7月 24日 夏休みのルーティーン 相見ver.

こんにちは!

担任助手の相見です!

熊谷がまた最高気温の日本一の座を奪還しましたね。

皆さん熱中症には充分気をつけてください!

昨日の吉崎に引き続き今日は私相見が

夏休みのルーティーンについてお話します!

皆さん、夏休みを長いと感じますか?それとも短いと感じますか?

受験生の夏休みは、きっとやっている間は長く

終わった後には短く

感じるはずです。

そして夏休みが上手くいかなかった人ほど

異常なほど後悔するんです。。(苦笑)

そうならないためにしっかりとした計画を立てることが重要です!

それにはやはり1日単位のルーティーンが大事ですね!

ルーティーンといえばこの人。

イチロー選手です!

ルーティーンには行動を落ち着かせる効果があります。

何かと焦りがちな受験期間を乗り越えるために有効ですね!

ここで私の現役時代の夏休みのルーティーンを紹介したいと思います!

6:00起床

6:50家出発

7:00校舎到着

~8:00高速

8:00~怒涛の受講(笑)

12:00~12:30お昼ご飯

12:30~22:00また受講

22:10帰宅

23:30就寝

私は高3の7月に東進に入学したので受講が追いつかず1日5コマ受けていました。。

こんなルーティーンの中で私が1番大切にしていたのは睡眠です。

もともとロングスリーパーなので寝ないと集中できないんですよね。。

皆さんも自分の特性に合わせて規則正しいルーティーンを作って生活しましょう!

以上、相見でした!