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2021年 3月 6日 モチベーションを維持するには

 

こんにちは!平本です!

最近は毎日やる事が多いのですがうまくルーティン化することで乗り越えています。

 

今日はモチベーションを維持するにはというテーマですが、

もう冒頭に答えを書いてしまいました。

私のモチベーション維持方法ですが

ずばりルーティン化です!!

脳みそってどういう時にモチベーションが出ないかしってますか?

それは新しいことを始める時です!

脳は習慣が大好き!変化が大嫌い!なので

新しいことを始めるのは嫌がります。

逆に言ってしまえばどんなことも習慣化。

ルーティン化してしまえばいいのです。

これが私のモチベーション維持方法です!

みなさんもぜひ参考にしてみて下さい!

以上、平本でした!