勉強が辛くなったら【保田ver】 | 東進ハイスクール小手指校|埼玉県

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2021年 6月 2日 勉強が辛くなったら【保田ver】

皆さん、こんにちは!!

担任助手2年の保田恵汰です!!!

最近暑くなってきましたね。暑くなってきたといえばアイスですね!!!(強引すぎか?(笑))

ハーゲンダッツの新作、バニラ&クランチチョコがめちゃくちゃおいしかったです。

皆さんもぜひ食べてみて下さい!!!(テレビでも取り上げられてました!)

 

さて、今日は、勉強が辛くなったら【保田ver】ということで

勉強が辛い…しんどい…やる気が出ない…

という時の対処法をお話ししようと思います!

私は、勉強が辛くなったとき、勉強することをやめて、勉強のことを考えないようにしていました!

つまり、、

リフレッシュですね!!

1回忘れてみると、新たな気持ちで勉強と向き合うことができます。

 

このリフレッシュ法にはいくつか種類があります。

今回は3つ紹介します!!

①運動する

私は11月まで部活があったので、運動と勉強でメリハリをつけて取り組んでいました。

適度な運動はとても良いリフレッシュになります!!

皆さんも勉強に疲れたら、散歩したり、軽くジョギングしたりしてみてください!

②声を出す

声を出すことはめちゃくちゃストレス発散になります。

お風呂で歌うとかやってみてください。

自分的に一番おすすめなのは、

枕に顔を押し付けて叫ぶことです。

(やばいやつって思わないでください(笑))

枕に顔を押し付けることで、近所迷惑にならないし、スッキリもします。

だまされたと思ってぜひやってみてください!!

③好きなものを食べる

私の場合は、甘いものでしたね(笑)

甘いものを食べるとまた頑張ろうと思えました。

好きなものを食べて元気回復しましょう!!

 

今日は私の勉強がつらくなったときの対処法を紹介しました。

しかし、これは私の対処法であって皆さんに効くかどうかはわかりません。

受験勉強をしていく中で辛い時、しんどいときは必ず来ます。

そんなとき、その気持ちとどうやって向き合い、乗り越えていくかはとても大切なことです。

ですので、皆さんも自分なりの対処法を見つけておきましょう!!

それではまた明日!!頑張りましょう!!

以上、保田でした!!!!!